你的社交焦虑障碍有多严重?_搜狐文化

原首脑:你的社交焦虑障碍有多死亡?

7%~12%的美国佬式的受到社交焦虑障碍的萎靡不振反应(Kessler et al. 2005),这是美国第三种最共有的的心理阻滞(P)。 杂乱(Kashdan) & Herbert 2001)。社交焦虑障碍的界说是:一向惧怕能够被那个的谛视的一种或多种局面,惧怕必然的行动会使本身狼狈。、尴尬的[美国极蠢学协会(美国) Psychiatric Association)2013,241〕。

社交焦虑障碍会让你在结识不认识的人、参与分组实行或当那个的断定或意识焦虑时。你能够会忧虑,明显的的焦虑征兆会让你尴尬的,这些征兆包含脸红。、闷热、心跳减速、清澈的地发出战栗、卷筒人体细胞等,你能够缺席明显的的内部征兆。。不管怎样,你的焦虑终极会让你戒除社交局面。,当你闪现参与社交实行时,甚至会意识困惑。。

社交焦虑是一种慢性恶心,对男人的萎靡不振反应能够继续残忍的年(Wittchen) et al. 2000)。社交焦虑的时间跨度大,即使你疏忽它,它对生计素养的萎靡不振反应将在很长一段时间。。它会萎靡不振反应你的表示,引领你交新同行,之后减弱你成雇用的容量,找到情爱伴侣。。

《心理阻滞考察人口普查手册》(Diagn) and Statistical Manual of 障碍(美国极蠢学学会2013),是心理学家、极蠢学家和大夫用来调查分析精神恶心的手册。,它把社交焦虑障碍界说为有下列的征兆的恶心:

在单独或多个案件中,你有明显的的畏惧、焦虑萎靡不振,像,当你和那个的方言的时分,或许和那个的一同吃喝,或许颁发演讲,普通的感触可以被人反省。。

你忧虑你有焦虑征兆,或怕使不快另一个,或许那个的的负面评论,它让你意识狼狈、狼狈然而不供认。

即使你不活跃的逃避这些社会情势,有恒的极限的畏惧或焦虑。

你对某人找岔子你的畏惧或焦虑与现实的社会地位不顺从。。

*你的畏惧、焦虑、戒除社交局面继续六岁月或更长时间。。

*你的畏惧、焦虑安排和对社会生计的逃避。、事业生计或日常生计的那个要紧小平面形成宏大的疾苦。

社交焦虑有前段征兆,就是说其征兆能够最早出如今幼年时间或14岁和17岁当中的孩子前期(Stein & Gorman 2001)。即使你有社交焦虑,你能够忧虑在你的时分和双亲划分。,烦乱时腹不快或腹痛的感触;或许因惧怕和烦乱,我不舒服每天初期去就学。;你能够忧虑你的家用的会相当不成预知。;惧怕很多人,忙碌的操场或先生餐厅;即使你不得不呆在里面提供住宿,你会意识烦乱,或许惧怕昏暗的。你在社交局面的鼠首两端能够会给你制造机遇的机遇。,缺席过度的机遇接到那个的的支持者。,这会增添你的孤单和孤单感。。并且,早岁社交焦虑症病号,它素让人提醒单独特别的狼狈或烦乱的社会事变。,遥遥无期,便会开展成社交焦虑障碍(Rosellini 2013)。

很清澈的,社交焦虑对成丁期人间相干的萎靡不振反应。具有社交焦虑的成丁人多半不擅长表达情义。,你不克不及启动和老实地分享或报告本身的事实。,情爱相干的密切度很低(斯巴罗夫) & Rapee 2009),当他们与伴侣分享他们的拿和阅历时,他们十 et al. 2005),共同工作伙伴相干不敷不可分的(Kashdan) et al. 2007)。

因在优美的体型和保养密切相干小平面在沉重地。,与那个焦虑症病号比拟,社交焦虑的人不太能够爱情和结亲(WITTC) et al. 2000)。而即使你是挑选的社交焦虑障碍病号,与已婚人士比拟,你更能够戒除社交局面。,更轻易患萎靡不振障碍(萎靡不振)。 紊乱)。足够维持,社交焦虑越死亡,越有能够萎靡不振反应你优美的体型可靠的相干的容量。 et al. 1999)。

许多都有社交焦虑障碍的有些人征兆,但否决票足以被调查分析为患有社交焦虑障碍。从必然的小平面来说,社交焦虑障碍是在一定范围内变换的,可对待延续体(延续体),延续体的一面之词是死亡的社交焦虑。,另一方不可避免的是普通的社交焦虑。。依赖外行的和生计的那个小平面的压力。,可能的选择你的焦虑安排取得了什么安排,本书中提到的器和办法将有助于上进安溪。,助长密切相干的优美的体型。

书名:

作者:(美) 香农·科拉柯夫斯基, 著

开价:回到搜狐,检查更多

责任编辑: